|
Aquatraining als Prävention MHH bietet Gymnastik im Wasser (jp) Schwitzen im Wasser? Das geht seit Herbst 2006 in der MHH-Klinik für Physikalische Medizin und Rehabilitation, Balneologie und Medizinische Klimatologie. Sie bietet Aquatraining für Jedermann an. MHH-Sporttherapeut Peter Klug entwickelte das Konzept für die Präventionskurse im Wasser. Das Training ist zum einen für gesunde Menschen gedacht, die sich ihre Gesundheit noch lange erhalten möchten, zum anderen speziell auf Risikogruppen mit Haltungsschäden und Übergewicht ausgelegt. Peter Klug legt Wert auf ein abwechlungsreiches Programm. Er lässt seine Teilnehmer zum Beispiel mit Luftballons und Schwimmbrettern Tennis spielen und gönnt ihnen danach eine Entspannungsübung. Zehn mal 60 Minuten kosten 90 Euro, sie finden wöchentlich statt. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 80 Prozent des Preises zurück. Als die zweite Staffel am 26. Juni 2007 starten sollte, konnte sich Peter Klug vor Anfragen kaum retten. Kurzerhand veranstaltete er einen Info-Abend für Interessierte und nahm zusätzliche fünf Kurse ins Programm auf. An den sechs Trainings im Sommer nehmen insgesamt ca.120 Personen teil. Manche kamen extra einen weiten Weg, etwa aus Gifhorn, andere nutzten den kurzen Weg nach ihrem Feierabend in der MHH.... Sport im Wasser: Entspannung und Anstrengung im Wechsel
MHH info Heft 4 20094H/Heft 4 20092009 n für Rehabilitationsmedizin, wurde im Juni 2009 in Hannover mit der Ilja- Metschnikov-Medaille geehrt für seine Verdienste um die Verbesserung der russischen Volksgesundheit im Rahmen seiner jahrelangen Referententätigkeit zu sportwissenschaftlichen und -therapeutischen Themen für die Russische Akademie der Wissenschaften und die Europäische Wissenschaftliche Gesellschaft
Die Anmeldung:
Der Wettkampf...
Fotodesign by: Christian Wiethe Das Ergebinis bei 372 Teilnehmern 10 km Walking: Totalwertung (alle Teilnehmer ): 9. Platz Alterklasse: 2. Platz Zielzeit: 1 Stunde 12 Minuten und 32 Sekunden
und wie immer im Leben auch die "Kehrseite" der Medaille:
|
Peter Klug, Sporttherapeut in der MHHKlinik
